En 100 g (Gramos) de Rice, blanco, de grano corto, enriquecido, cocinado hay 7.5 µg de El selenio, Se.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Rice, blanco, de grano corto, enriquecido, cocinado

Rice, blanco, de grano corto, enriquecido, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Rice, blanco, de grano corto, enriquecido, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	68.53 g	68.53	g
La energía (calorías)	130 kcal	130	kcal
Energía (julios)	544 kJ	544	kJ
Proteína	2.36 g	2.36	g
lípido total (grasa)	0.19 g	0.19	g
Ceniza	0.2 g	0.2	g
Hidratos de carbono, por diferencia	28.73 g	28.73	g
Calcio, Ca	1 mg	1	mg
Hierro, Fe	1.46 mg	1.46	mg
El magnesio, Mg	8 mg	8	mg
El fósforo, P	33 mg	33	mg
Potasio, K	26 mg	26	mg
Sodio, Na	0 mg	0	mg
Zinc, Zn	0.4 mg	0.4	mg
Cobre, Cu	0.072 mg	0.072	mg
El manganeso, Mn	0.357 mg	0.357	mg
El selenio, Se	7.5 µg	7.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.164 mg	0.164	mg
Riboflavina	0.016 mg	0.016	mg
La niacina	1.493 mg	1.493	mg
Ácido pantoténico	0.397 mg	0.397	mg
La vitamina B-6	0.059 mg	0.059	mg
El folato, el total de	59 µg	59	µg
Ácido fólico	57 µg	57	µg
El folato, comida	2 µg	2	µg
El folato, DFE	99 µg	99	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.051 g	0.051	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.046 g	0.046	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.058 g	0.058	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.058 g	0.058	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.05 g	0.05	g
18: 2 indiferenciada	0.041 g	0.041	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.009 g	0.009	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.027 g	0.027	g
treonina	0.084 g	0.084	g
isoleucina	0.102 g	0.102	g
leucina	0.195 g	0.195	g
lisina	0.085 g	0.085	g
metionina	0.056 g	0.056	g
cistina	0.048 g	0.048	g
fenilalanina	0.126 g	0.126	g
tirosina	0.079 g	0.079	g
valina	0.144 g	0.144	g
arginina	0.197 g	0.197	g
histidina	0.056 g	0.056	g
alanina	0.137 g	0.137	g
Ácido aspártico	0.222 g	0.222	g
Ácido glutamico	0.46 g	0.46	g
glicina	0.108 g	0.108	g
prolina	0.111 g	0.111	g
serina	0.124 g	0.124	g

Nutrientes en Rice, blanco, de grano corto, enriquecido, cocinado